A sujeira entre os dentes pode parecer inócua, mas estudo após estudo demonstrou que infecções crônicas da boca (também chamadas de doenças periodontais) aumentam o risco de problemas circulatórios, incluindo doença cardíaca coronariana. As bactérias da boca entram no sangue através da gengiva, o que pode conduzir a entupimento das placas arteriais. A inflamação causada por tal infecção persistente pode também deixar o corpo propenso a ataques cardíacos.
De acordo com um estudo de 25 anos com mais de 6.000 homens com idade entre 45 a 68 anos, a força de preensão foi o melhor preditor do quanto eles seriam deficientes na vida adulta. Os homens mais fracos tiveram duas vezes mais deficiências. E em um estudo separado com homens e mulheres, a força de preensão mostrou correlação com longevidade – mas correlação não é causalidade. A melhor aposta para uma vida longa, segundo uma infinidade de pesquisas, é comer bem, fazer exercícios regularmente e evitar hábitos nocivos como fumar.
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